Programa de Psicología Accesible
Las dificultades económicas pueden hacer que pospongamos el cuidado de nuestra salud mental. Este programa nace para acercar el acompañamiento psicológico a más personas, con sesiones online a tarifa reducida y bajo la supervisión de Lidia Manzanedo.
Una opción para acercarte a la terapia
30 € por sesión
Una tarifa reducida para facilitar el acceso a la atención psicológica cuando el coste supone una dificultad. Plazas limitadas y sujetas a valoración previa.
Sesiones online
Conecta con tu psicóloga por videollamada, sin desplazamientos. Necesitarás una conexión estable y un espacio tranquilo y privado donde puedas hablar sin interrupciones.
Atención supervisada
Te acompañarán profesionales de la psicología que están completando una formación de máster o especialidad, con supervisión clínica de Lidia Manzanedo.
Primer contacto con Lidia
Lidia escuchará tu motivo de consulta y resolverá tus dudas. Valorará contigo si el programa se adapta a tus necesidades y te explicará cómo acceder.
Tu situación, primero
Si necesitas otra modalidad de atención, te orientaremos sobre las opciones disponibles. Podrás conocer sus condiciones y tarifas antes de decidir.
¿Por qué tiene una tarifa reducida?
Queremos facilitar el acceso a la atención psicológica y contribuir a la formación práctica supervisada de profesionales de la psicología.
Por eso, ofrecemos plazas a un precio reducido dentro de un entorno clínico supervisado, manteniendo nuestro compromiso con una intervención rigurosa, basada en la evidencia y respetuosa con tu privacidad.
Cómo acceder al programa, paso a paso
Contacta con nosotras
Lidia Manzanedo recogerá tu motivo de consulta, resolverá tus dudas y te orientará sobre la opción de atención que mejor se adapte a tus necesidades.
Valoramos tu situación
Lidia recogerá tu motivo de consulta y resolverá tus dudas para valorar si esta modalidad de atención es adecuada para ti.
Acordamos tu primera cita
Si el programa encaja contigo y hay una plaza disponible, coordinaremos tu primera sesión online y te explicaremos los detalles para comenzar.
Prepara tu sesión
Busca un lugar tranquilo y privado. Comprueba tu conexión, cámara y micrófono, y accede a la videollamada mediante el enlace que recibirás.
Comienza tu proceso
Tu psicóloga conocerá tu situación y acordará contigo los objetivos de la terapia. El trabajo se desarrollará bajo la supervisión clínica de Lidia Manzanedo.
Revisamos cómo avanzas
A lo largo de las sesiones, revisaréis los avances y las dificultades para adaptar el proceso a tus necesidades y valorar los siguientes pasos.
NUESTROS SERVICIOS DE PSICOLOGÍA Y NEUROPSICOLOGÍA
Terapia infantil y juvenil
Cuidamos el bienestar de niños, niñas y adolescentes con una intervención ajustada a cada etapa del desarrollo. Atendemos dificultades emocionales, de comportamiento y de relación, y ofrecemos orientación a las familias para comprender sus necesidades. Nuestro trabajo busca que los recursos aprendidos en consulta puedan aplicarse también en casa y en otros entornos cotidianos.
Terapia para adultos
En LM Psicología encontrarás atención psicológica para adultos ante situaciones de ansiedad, desánimo, duelo, estrés o dificultades personales y de relación. Te ofrecemos una terapia adaptada a ti, que parte de tu historia y tus circunstancias. Trabajamos contigo para comprender el malestar, desarrollar recursos y avanzar hacia los objetivos que acordemos.
Estimulación Cognitiva
Nuestro servicio de estimulación cognitiva está orientado al trabajo de habilidades como la memoria, la atención, el lenguaje y la planificación. Diseñamos ejercicios y estrategias a partir de una valoración individual, teniendo en cuenta las capacidades conservadas y las dificultades presentes. Ajustamos el programa para que resulte significativo y útil en el día a día.
Programa de Psicología Accesible
Acercamos el cuidado de la salud mental a más personas mediante una modalidad de psicología online a tarifa reducida. La atención está a cargo de profesionales que completan su formación de máster o especialidad, en un entorno clínico supervisado por Lidia Manzanedo. El acceso está sujeto a valoración previa y a la disponibilidad de plazas.
Psicología Online
Recibe atención psicológica por videollamada desde un espacio cómodo y privado. Tu psicóloga trabajará contigo para comprender tus dificultades, acordar objetivos y revisar tus avances. Esta modalidad facilita la continuidad de la terapia sin desplazamientos, con una atención personalizada y una valoración inicial para comprobar que responde a tus necesidades.
Evaluación Neuropsicológica + Informe
Realizamos una valoración de la memoria, la atención, el lenguaje y otras capacidades cognitivas mediante entrevista y pruebas específicas. Te explicamos los resultados de forma comprensible y elaboramos un informe neuropsicológico con las conclusiones y recomendaciones de la evaluación, para comprender las dificultades y orientar la atención que puedas necesitar.
Preguntas Frecuentes sobre Terapia Psicológica.
¿Desde qué enfoque terapéutico trabaja Lidia Manzanedo y su equipo?
Tanto Lidia Manzanedo como su equipo trabajan fundamentalmente desde la Terapia Contextual y Funcional.
Este enfoque parte (y se considera la evolución) de la Terapia Cognitivo – Conductual y su objetivo es no perder de vista los valores importantes para la persona, teniendo en cuenta no únicamente el «Problema», sino qué papel tiene el contexto donde suceden estos aspectos que nos gustaría cambiar.
¿Cuánto dura una sesión de terapia con Lidia Manzanedo?
En general, una sesión de terapia con un psicólogo suele durar entre 50 minutos y 1 hora. La duración puede variar según el enfoque terapéutico y las necesidades específicas del paciente.
Es esencial ajustar el tiempo de las sesiones para cubrir todos los temas relevantes y garantizar un proceso terapéutico efectivo. Si tienes alguna preferencia o necesidad especial respecto al tiempo, te recomiendo compartirlo con tu psicóloga para adaptar la experiencia a tus requerimientos.
¿Cómo saber si mi psicólogo me está ayudando o no?
Para valorar si la terapia te está ayudando, puedes fijarte en estos aspectos:
- Progreso personal: notas mejoras en tu bienestar emocional o en tu manera de afrontar las dificultades.
- Avance hacia tus objetivos: estás dando pasos hacia las metas que has acordado con tu psicólogo.
- Cambios en tu día a día: empiezas a responder de otra manera ante situaciones, pensamientos o emociones que antes te resultaban difíciles de manejar.
- Confianza y comodidad: sientes que puedes expresarte con libertad, plantear dudas y hablar de lo que no te está funcionando.
- Revisión del proceso: tu psicólogo revisa contigo los avances, te explica cómo estáis trabajando y ajusta la intervención cuando es necesario.
Los cambios pueden ser graduales y no siempre siguen una línea recta. Si tienes dudas sobre tu progreso, compártelas con tu psicólogo para revisar juntos los objetivos y adaptar la terapia a tus necesidades.
¿Cada cuánto es recomendable ir a terapia?
La frecuencia recomendada para asistir a terapia con un psicólogo en Móstoles varía según tus necesidades individuales y el tipo de terapia que estés recibiendo.
En general, se sugiere comenzar con sesiones semanales o quincenales. Sin embargo, es importante tener en cuenta que, a medida que avances en tu tratamiento, la frecuencia se ajustará en función de tu progreso y de los objetivos establecidos.
Por lo tanto, para obtener una recomendación personalizada y adecuada a tu situación específica, lo más recomendable es consultar directamente con tu psicóloga.
¿Ofrecéis terapia infantil y juvenil en Móstoles?
Sí, ofrecemos terapia infantil y juvenil en Móstoles. Nuestra psicóloga Lidia Manzanedo está especializada en terapia infantil y está preparada para ayudar a los más pequeños a través de tratamientos adaptados a sus necesidades emocionales y conductuales.
Si estás buscando una psicóloga en Móstoles para tu hijo o hija, contáctanos para más información y para concertar una cita.
¿Buscas Psicóloga en Móstoles Madrid?
Para pedir cita o más información. Puedes utilizar el formulario de contacto o mandarme un e-mail. Si quieres, también puedes llamar o enviarme un WhatsApp.
