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Estimulación Cognitiva

Indicaciones y Beneficios

La estimulación cognitiva está indicada en estadios de deterioro cognitivo leve, donde comienza a percibirse un enlentecimiento general o dificultades en áreas como la memoria, atención, lenguaje u orientación. Su objetivo es prevenir mayores déficits cognitivos.

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Enfoque Terapéutico Clave

La estimulación cognitiva representa un enfoque terapéutico crucial en la psicología y neuropsicología. Consiste en trabajar con un conjunto de técnicas y actividades diseñadas para mejorar o mantener las principales funciones cognitivas, como la memoria, atención, lenguaje y orientación. Está especialmente indicada en estadios iniciales de deterioro cognitivo leve, donde se pueden notar síntomas como enlentecimiento general o dificultades específicas en áreas cognitivas.

Actividades Personalizadas de Estimulación Cognitiva

Estas actividades están adaptadas a las necesidades individuales de cada persona y buscan prevenir un mayor deterioro cognitivo, así como proporcionar mejoras en la calidad de vida. Rompecabezas, ejercicios de lenguaje, actividades para mejorar la atención y estrategias de memoria son algunas de las herramientas utilizadas en esta rama terapéutica.

Parte Integral del Tratamiento Cognitivo

La estimulación cognitiva no solo apunta a fortalecer las habilidades cognitivas, sino que también puede formar parte de un plan integral de tratamiento que incluye otras terapias complementarias como logopedia o fisioterapia y, en algunos casos, medicamentos específicos.

Prevención y Mantenimiento Cognitivo

En resumen, la Terapia de Estimulación Cognitiva emerge como un recurso esencial al enfocarse en la prevención y el mantenimiento de las funciones cognitivas en estadios iniciales de deterioro, brindando un trabajo terapéutico clave para aquellos que experimentan dificultades cognitivas incipientes.

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Beneficios de la Estimulación Cognitiva

Un mejor entendimiento y aceptación de los cambios que empiezan a surgir a raíz de un diagnóstico de enfermedad neurológica, envejecimiento natural u otras casuísticas.

La Terapia de Estimulación Cognitiva es una forma de atender y adaptar tus necesidades a través de actividades personalizadas, diseñadas para prevenir un mayor deterioro y proporcionar así una mejora en tu calidad de vida.

¿Qué vas a conseguir?

Además de la estimulación cognitiva, ¿qué otras terapias ofrece tu psicóloga en Móstoles?

Terapia
Infantil y Juvenil

La infancia y adolescencia corresponden a periodos vitales en el que transcurren muchos cambios, podemos ayudarte con las dificultades que puedan surgir.

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Terapia
para adultos

Podemos ayudarte con dificultades en diferentes áreas de tu vida.

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Estimulación Cognitiva

Indicado en estadios de deterioro cognitivo leve donde comienza a percibirse enlentecimiento general o dificultades en áreas como la memoria, atención, lenguaje u orientación. Con el objetivo de prevenir mayores déficits.

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Neurorrehabilitación

Indicado en estadios de deterioro cognitivo moderado o grave, con el objetivo de minimizar o compensar los déficits funcionales ya existentes.

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Psicología Online

Con el objetivo de mantener nuestros servicios actualizados y proporcionar la mayor flexibilidad y comodidad a nuestros consultantes, ofrecemos atención psicológica online. A través de ella, los pacientes recibirán el mismo tratamiento personalizado de calidad, sin necesidad de realizar desplazamientos y posibilitando una mejor conciliación con su ritmo de vida y necesidades.

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Evaluación Neuropsicológica + Informe

Para la detección de Discapacidad Intelectual, TDAH, Altas Capacidades, Coeficiente Intelectual, Deterioro Cognitivo, Demencias.

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Preguntas Frecuentes sobre Estimulación Cognitiva.

¿Quién hace la estimulación cognitiva?

La estimulación cognitiva es realizada por profesionales de la psicología, neuropsicólogos y terapeutas ocupacionales. Estos especialistas están capacitados para diseñar y aplicar programas de estimulación cognitiva adecuados a las necesidades de cada individuo.

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¿Cómo se hace el entrenamiento cognitivo?

El entrenamiento cognitivo se lleva a cabo a través de ejercicios y actividades diseñadas para mejorar funciones mentales como la memoria, la atención, el lenguaje y la resolución de problemas. Estos ejercicios pueden incluir juegos mentales, rompecabezas, actividades de lectura y escritura, y tareas que desafían las habilidades cognitivas.

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¿Cómo frenar el deterioro cognitivo?

Para frenar el deterioro cognitivo, es importante mantener una vida activa tanto mental como físicamente. Participar en actividades cognitivas regulares, mantener una dieta saludable, hacer ejercicio físico, socializar y controlar factores de riesgo como la hipertensión y la diabetes puede ayudar a prevenir o ralentizar el deterioro cognitivo.


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¿Qué previene la estimulación cognitiva?

La estimulación cognitiva puede prevenir o retrasar el avance del deterioro cognitivo. Ayuda a mantener y mejorar las habilidades cognitivas existentes, aumentar la plasticidad cerebral y promover la neurogénesis. También puede mejorar la calidad de vida y el bienestar emocional de las personas con trastornos cognitivos.

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¿Qué acelera el deterioro cognitivo?

El deterioro cognitivo puede acelerarse por varios factores, incluyendo la falta de actividad mental y física, una dieta poco saludable, el consumo excesivo de alcohol, el tabaquismo, el estrés crónico, y la presencia de enfermedades como la hipertensión, la diabetes y enfermedades neurológicas. Además, la falta de estimulación social y el aislamiento pueden contribuir al rápido deterioro cognitivo.

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